什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
桃園市中壢區元化路商圈22日晚上發生4死槍擊案，警方初步研判不排除為地下運動彩券簽賭案糾紛，引來槍手闖入元化路花東刺五加的功效一棟大樓8樓朝兩男一女頭部開槍，槍手逃逸時警方已經趕至大樓外，員警上前攔查時，槍手還佯裝準備接受盤查，再突然朝警方開1槍，後來躲入巷內自知逃不過追捕，在巷內朝太陽穴開槍自盡。
警方根據大樓監視影帶追查，年約25歲的嫌犯穿黑衣服曾下到地下室巡查地形，再上8樓行凶，8樓疑為運動簽賭公司，不排除是金錢糾紛惹來槍殺，槍手在槍殺3人後搭電梯從容離開，不光復西伯利亞人蔘的功效料在大樓外遭遇火速趕來的派出所員警，逃逸時可能因不熟悉路線被逼入死巷，自知逃不掉才自盡。
警方和救護人員分別趕往兩個現場時，發現同一屋子內被槍殺的兩男一女都是頭部中彈，而且都沒有生命跡象。住宅內的3名死者，黃姓女子（21歲）、尹姓男子（23歲）。古姓男子（22歲），凶嫌身分則待查，警方至深夜仍在追查案情。
警方表示送醫中槍的4人，2人送衛福部桃園醫院，1人送中壢天晟醫院，另1人送平鎮壢新醫院，晚間近11點仍在搶救，但情況不樂觀。
警方研判，槍手在22日晚上約9點前後行凶，不排除還有其他同夥，目前仍在追查，案發後警方封鎖兩棟大樓，同時確認死者為三男一女身分，其中兩男一女在同一棟大樓住家疑被槍手控制後朝頭部和身體開多槍，救護人員近10點21分才接到報案趕往現場，雖然3人已無生命跡象仍送醫搶救。
卓溪鄉毛脈三葉刺五加的功效與禁忌
- 瑞穗刺五加的功效與作用
- 花東五加茶英文
- 豐濱三葉五加會苦嗎
瑞穗刺五加的功效與作用-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”瑞穗刺五加的功效與作用”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
瑞穗刺五加的功效與作用之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」瑞穗刺五加的功效與作用，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
瑞穗刺五加的功效與作用台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」瑞穗刺五加的功效與作用三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。瑞穗刺五加的功效與作用的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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